Gesundheitstag an der FH Kufstein Tirol
- 11.06.2026
- Allgemein
Yoga- und Entspannungseinheiten boten Mitarbeitenden und Studierenden die Möglichkeit, bewusst Zeit für mentale und körperliche Gesundheit zu nehmen.
Mit Workshops, Sportangeboten und einem Fachvortrag stand der Gesundheitstag an der FH Kufstein Tirol ganz im Zeichen von Bewegung und Wohlbefinden. Zahlreiche Mitarbeitende und Studierende nutzten die Angebote und sorgten für eine hohe Beteiligung an der Veranstaltung.
Am 28.04.2026 fand zum dritten Mal der Gesundheitstag an der FH Kufstein Tirol statt und bot Mitarbeitenden und Studierenden die Möglichkeit, neue Impulse für einen gesunden und aktiven Alltag zu erhalten. Ziel der Veranstaltung war es, das Bewusstsein für körperliche und mentale Gesundheit zu stärken und praktische Ansätze für mehr Bewegung und Ausgleich im Alltag aufzuzeigen. Das abwechslungsreiche Programm kombinierte Workshops, freie Aktivitäten und einen Fachvortrag zu den Themen Balance und Stressmanagement.
Workshops und Bewegungsangebote im Fokus
Im Rahmen des Gesundheitstags konnten die Teilnehmenden unterschiedliche Bewegungs- und Sportangebote ausprobieren. Das Programm umfasste unter anderem Yoga, Tanz-Workshops sowie Cardio-Training. Zusätzlich standen frei zugängliche Aktivitäten wie Tischtennis und Wii Sports zur Verfügung, die während des gesamten Tages genutzt wurden.
Ein weiterer Programmpunkt war der Vortrag Mehr Balance, weniger Stress: Impulse für einen gesunden Alltag. Dabei wurden praxisnahe Ansätze vorgestellt, die helfen können, mentale Gesundheit zu fördern und den persönlichen Alltag bewusster zu gestalten.
Große Beteiligung und positives Feedback
Die Veranstaltung wurde von zahlreichen Mitarbeitenden und Studierenden besucht. Besonders die hohe Anzahl an Anmeldungen und die aktive Teilnahme an den einzelnen Programmpunkten verdeutlichten das große Interesse an gesundheitsfördernden Angeboten im Hochschulalltag.
„Die positive Resonanz auf den Gesundheitstag zeigt, wie wichtig Themen wie Bewegung, mentale Gesundheit und Ausgleich im Studien- und Arbeitsalltag sind“, erklärt das Organisationsteam.
Mit dem erfolgreichen Gesundheitstag setzte die FH Kufstein Tirol ein Zeichen für mehr Gesundheitsbewusstsein und aktive Freizeitgestaltung im Hochschulumfeld.
